En el Foro de Debate Joven 2026: “Salud mental hacia un bienestar integral”, convocado por la diputada Ruth Silva Andraca (PVEM), especialistas y representantes de organizaciones juveniles destacaron que la salud mental debe abordarse como un problema integral que no depende únicamente de las condiciones individuales, sino también del entorno social, económico y familiar.

Por ello, llamaron a fortalecer las políticas públicas, combatir los estigmas y ampliar el acceso a atención psicológica y profesional.

Afirmaron que factores como la falta de oportunidades, la desigualdad, la violencia, las condiciones laborales, el estrés, la falta de sueño y el acceso limitado a servicios de salud pueden incidir en el bienestar mental de la población, particularmente de las juventudes.

Resaltaron la necesidad de generar estrategias de prevención y atención desde una perspectiva multidisciplinaria.

Durante su participación, Vivian Torres Arrollo, representante de la asociación Voces del Futuro Nezahualcóyotl, consideró que la salud mental es política, porque “no podemos tener una sociedad sana sin bienestar emocional, ya que muchas veces pedirle salud mental a una persona que no tiene sus necesidades básicas cubiertas, es difícil o casi imposible”.

Dijo que la salud mental no depende únicamente del individuo sino del entorno social, del acceso a seguridad, a la vivienda, a educación, entre otros aspectos.

Mencionó que la salud mental y enfermedades mentales han sido estigmatizadas. Por ejemplo, los hombres manifiestan deficiencia de salud mental, con consumo de alcohol o drogas, lo que se traduce a una sociedad estresada.

“Es por eso que como jóvenes debemos alzar la voz y ver qué se está haciendo desde la Cámara de Diputados y cuánto dinero se está invirtiendo en la salud mental”.

En tanto, Saúl Beltrán, representante de la organización Voces Jóvenes MX, afirmó que la salud mental es un tema importante dentro de la juventud, ya que actualmente muchas personas se suicidan, en particular de este sector poblacional, al ver que no tienen oportunidades, por lo que entran en depresión o en las adicciones.

En ese sentido, señaló que busca que las y los jóvenes tengan más oportunidades, más iniciativas y una mente más clara “de lo que queremos para nuestra sociedad”.

Por su parte, Diego Alberto Soria Medina, licenciado en Psicología y miembro en el laboratorio de Neurobiología Molecular y Celular de la Glía de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), invitó a las legisladoras y legisladores a que hagan propuestas transdisciplinarias con la colaboración de profesionales para que obtengan información, más allá de la perspectiva legislativa y económica.

Ello, dijo, va a erradicar estigmas laborales y patologías, como depresión, ansiedad, trastorno bipolar, autismo y esquizofrenia, entre otras, con lo que se promoverá que las personas normalicen poco a poco ir a consultas y terapias, que no son económicas.

Denunció que actualmente se le retiró el apoyo a muchas instituciones, por lo que consideró que se debe volver a promover el apoyo psicológico a la población.

Explicó que la salud mental no es algo aislado, sino el resultado de cómo el cerebro procesa un mundo incierto, violento y desigual, al recordar que la depresión y la ansiedad tienen bases biológicas reales, las cuales eventualmente permitirán eliminar el estigma.

“No es una debilidad, es una respuesta de nuestro cuerpo en un entorno que nos sobrepasa. Identificar estos factores ambientales, sociales y económicos es el primer paso para exigir mejores políticas de apoyo y buscar nosotros mismos las herramientas de resiliencia y de cuidado profesional para recuperar nuestro equilibrio y bienestar, ya que vivimos en un mundo roto que eventualmente nos sigue rompiendo a todos nosotros”.

En su oportunidad, Paola Mejía Ortiz, maestra en ciencias con formación en neurobiología y licenciada en bioquímica diagnóstica, por la UNAM, explicó que la salud mental debe entenderse también desde una perspectiva biológica y no únicamente como un conjunto de emociones o sensaciones.

Señaló que factores sociales, económicos y psicológicos pueden tener un impacto directo en el organismo y, eventualmente, contribuir al desarrollo de enfermedades metabólicas, cardiovasculares o degenerativas.

Destacó que los trastornos mentales tienen un trasfondo biológico y una alteración física a nivel cerebral y corporal, por lo que es insuficiente reducirlos a expresiones como sentirse triste, tener dificultades para concentrarse o experimentar estrés.

Subrayó la importancia de combatir tanto la estigmatización de la salud mental como la tendencia a minimizar sus manifestaciones.

Sostuvo que la salud mental no puede analizarse únicamente desde las emociones, pues existe una interacción constante entre factores sociales y procesos internos del organismo.

Advirtió que condiciones como la falta de sueño, el acceso limitado a alimentos saludables y la exposición permanente al estrés pueden generar una mayor vulnerabilidad corporal y contribuir al desarrollo de trastornos mentales.

Finalmente, Enrique Karim Álvarez Domínguez, médico cirujano, investigador y docente universitario, con líneas de investigación en liderazgo en salud, políticas en salud y derechos humanos, abordó la prevención del suicidio en personal médico residente.

Indicó que la falta de una cifra oficial sobre estos casos dificulta dimensionar el problema y diseñar estrategias efectivas de prevención.

Explicó que esta situación se relaciona con diversas áreas de oportunidad, entre ellas una comunicación interinstitucional insuficiente entre las universidades y los avales hospitalarios, así como vacíos en los marcos normativos, particularmente en lo referente a las consecuencias o sanciones para las sedes hospitalarias que no respetan las jornadas laborales establecidas.

Aseguró que existe una priorización de la operatividad y la seguridad hospitalaria por encima de la seguridad del paciente y de la propia sostenibilidad del talento humano, lo que coloca tanto a las y los pacientes como al personal médico residente ante riesgos que pueden ser prevenibles.

“El hecho de no estar haciendo algo al respecto o no estar midiéndolo para poder prevenirlo es hacer caso omiso. Yo puedo hacer intervenciones, identificar áreas de oportunidad; entonces, el principal objetivo es proteger, no solo al usuario sino a las y los residentes”, concluyó.