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Ser optimista protege el corazón

La gente que actúa positivamente, afronta los problemas con madurez y sabe drenar sus sentimientos tiene mayor probabilidad de mantener su cuerpo sano y libre de enfermedades cerebrovasculares como la hipertensión y el alto colesterol.
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Ser optimista protege el corazón

Estudios realizado por investigadores de la escuela de salud pública de la universidad de Harvard, encontraron que la gente que es feliz y tiene una actitud positiva ante la vida tiene menor riesgo de sufrir problemas cardíacos, esto basándose en la revisión y el análisis de más de 200 publicaciones que hablan sobre el optimismo.

La gente que actúa positivamente, afronta los problemas con madurez y sabe drenar sus sentimientos tiene mayor probabilidad de mantener su cuerpo sano y libre de enfermedades cerebrovasculares como la hipertensión y el alto colesterol.

Vivir en completo estrés y depresión genera angustia y ansiedad, lo que incrementa el riesgo de sufrir trastornos del corazón, esto según estudios ya realizados que certifican, que el estado de ánimo negativo influye en el bienestar psicológico de la persona.

En una nueva investigación publicada en la revista, Psychological Bulletin, avala que el estado emocional y el optimismo de una persona, influye en el riesgo de evitar padecer infartos y enfermedades cardiovasculares.

Es las investigaciones analizadas encontraron a personas con bienestar psicológico, las cuales poseen 50 por ciento menos de probabilidades de padecer enfermedades circulatorias y del corazón. La Dra. Julia Boehm expresó "La ausencia de lo negativo no es lo mismo que la presencia de lo positivo".

Tomando en cuenta el vínculo que tiene el optimismo con la salud cardiovascular la Dra. Maureen Talbot expresa, "la asociación entre enfermedad cardiovascular y salud mental es muy compleja y todavía no logramos entenderla totalmente".

Si en los próximos estudios confirman que el optimismo y la felicidad incrementan el riesgo de no padecer enfermedades del corazón, tomarán en cuenta estrategias de prevención y tratamiento.