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4 Formas en las que Vapear perjudica tu salud

Vapear es mas peligroso que fumar y sus principales consumidores son niños, jóvenes y adolescentes

Por Alicia Yolanda Reyes.

Araceli acababa de cumplir 14 años cuando su hermano la convenció de que entre ambos compraran un vapeador, al principio les pareció que vapear era como un juego, que la mayoría de sus compañeros estaban practicando.
A sus redes sociales les llegaban videos de influencers que incluso les mostraban como hacer figuritas con el vapor, al tiempo que les decían que vapear No era fumar.

vapeadores

Los influencers tienen el potencial de captar la atención de su audiencia y dirigirla hacia ciertos temas. Al crear contenido visualmente atractivo y emocionante que presenta el vapear como una actividad moderna y socialmente aceptable, podrían influir en que más personas consideren probarlo. La conexión personal que establecen con sus seguidores puede hacer que el vapeo parezca deseable y accesible. Sin tener en cuenta la irresponsabilidad de promover comportamientos insalubres y sin considerar el impacto que esto puede tener en la salud de sus seguidores.

Les decían que vapear No era fumar…

Después de 6 meses de vapear de manera recreativa, ambos hermanos notaron que se sentían cansados, que estaban enfrentando problemas respiratorios, y hasta falta de aire, así que optaron por dejar el vapeo. Otros chicos/as no toman conciencia de ese riesgo y siguen consumiendo el cigarrillo electrónico, hasta que llegan a una sala de urgencias con daños más graves, y aunque decidan cortar con ese hábito el daño ya está hecho, señalan neumólogos del hospital civil y del IMSS.

vapear afectan la salud

Existen varias evidencias científicas de que vapear es una actividad peligrosa y letal, sin embargo, la industria tabacalera, con pleno conocimiento de ello, sigue utilizando técnicas de publicidad para llegar a la población joven, y engancharlo en esta adicción, que causa enfermedades graves y hasta la muerte en un periodo incluso más corto que con el cigarrillo tradicional.

Estas son 4 formas en las que el vapeo puede perjudicar la salud:

1.-El vapeo es causa de enfermedades respiratorias como enfisema, bronquitis, asma y cáncer de pulmón.
2.- Enfermedades cardiovasculares por los cambios de presión arterial y el ritmo cardiaco
3.- Enfermedades infecciosas por la contaminación del vapor con bacterias y hongos
4.- Envenenamiento por nicotina y otras sustancias tóxicas presentes en el líquido.

Vapear es una actividad peligrosa

El humo de los vapeadores que usan las personas contiene compuestos que tienen un efecto inmunosupresor en el cuerpo. Es decir, debilita el sistema inmunológico del cuerpo. Por lo tienden mayor riesgo de enfermar.

Los sabores dulces que disfrutan los vapeadores son sustancias son hechos con sustancias peligrosas que causan cicatrices en los pulmones, y causa bronquitis.
El que un cigarrillo electrónico sea más caro, o de mejor marca, no es ninguna garantía, ya que causan los mismos daños.

Aunque las etiquetas de los vaporizadores digan que están libres de nicotina, en todos los productos se han encontrado restos de nicotina, que es la principal causa de la adicción.
Se ha encontrado que las partículas metálicas como el estaño, níquel, plata y cromo, silicato, hierro y plomo que se ha detectado en el cigarrillo electrónico causan severo daño a los pulmones y provocan diferentes tipos de cáncer.

El mayor problema es que como en nuestro país están prohibidos hay una regulación débil en su comercialización. En Guadalajara en un pequeño recorrido en una plaza detectamos que algunas tiendas de productos para vapear que habían cerrado han vuelto a abrir y tienen anuncios llamativos, y hasta ofertas. No se le solicita identificación a los compradores, por lo que representan un verdadero riesgo a menores de edad.

Hay que recordar que los usuarios de los cigarrillos electrónicos tienen un mayor riesgo de presentar problemas de salud mental, como episodios intensos de ansiedad, depresión y estrés.
Quienes los comercializan poco les importa estar vendiendo este producto letal (aliciayolandar@hotmail.com)

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Los Expendedores De Cigarrillos Electrónicos en Plazas Públicas Incrementan Su Uso en Menores de Edad

Infarto ¿Qué probabilidad tengo que me dé?

Dr. Leonel Arguello Yrigoyen, médico especialista en Epidemiología.

https://www.facebook.com/PorTuSaludNicaragua/

Un ataque al corazón es cuando una arteria bloqueada por grasa o por un coágulo, que evita que la sangre lleve el oxígeno y los nutrientes a los músculos del corazón, por lo que éstos comienzan a morir si no se reactiva la circulación. Los síntomas del ataque cardíaco pueden ser inmediatos o aparecen lentamente durante horas.

Probabilidad de un infarto

Los principales factores de riesgo o elementos, que conducen a una mayor probabilidad de tener un infarto agudo de miocardio, se clasifican en factores no modificables o sea, que no podemos cambiarlos, como la edad, sexo, antecedentes familiares, enfermedades o condiciones previas y los factores modificables, que son aquellos en que sí podemos actuar en ellos de forma preventiva para reducir el riesgo de la enfermedad, en otras palabras, donde sí podemos actuar y tenemos control de nuestra salud.

A medida que avanza la edad, existen más probabilidades de desarrollar algún grado de enfermedad de las arterias coronarias, que llevan oxígeno y nutrientes a los músculos cardíacos; los hombres tienen dos a tres veces más probabilidades de sufrir un infarto que las mujeres; si una persona tiene un familiar de primer grado, padre, madre, hermano o hermana, con antecedentes de haber padecido enfermedades cardíacas, como la angina de pecho o infarto, presenta el doble de probabilidades de desarrollar problemas similares comparado con la población que no cumple estas características.

Parte de las toxinas que se encuentran en los cigarrillos, reducen el calibre de las arterias coronarias y las dañan. Las personas que fuman 20 o más cigarrillos al día, tienen un 60 a 90% más de probabilidad de desarrollar una enfermedad coronaria y sufrir un infarto.

Pequeñas cantidades de tabaco pueden resultar nocivas. Un solo cigarrillo al día aumenta en un 30% las probabilidades de desarrollar una enfermedad coronaria, con respecto a quien no fuma. Además, los “fumadores pasivos” o que no fuman, pero aspiran el humo de los fumadores, también se ven afectados por los efectos perjudiciales del tabaco.

Igualmente se incrementa el riesgo de enfermedad coronaria, cuando se consume una dieta alta en grasas saturadas, que aumenta los niveles de colesterol en la sangre y va obstruyendo las arterias con el tiempo; la falta de actividad física o sedentarismo, se relaciona también con un mayor riesgo de tener sobrepeso u obesidad e hipertensión, cuanto mayor sea la presión arterial más afecta a las arterias coronarias.  

El aumento de los niveles de glucosa en la sangre, asociados con la Diabetes tipo 1 y 2 puede dañar las arterias coronarias. Las personas con Diabetes tienen 2.5 veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad coronaria que la población general.

El sobrepeso y la obesidad, conduce a potenciar los factores de riesgo asociados a sufrir un infarto, pues tienen un mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial, tienden a tener niveles más altos de colesterol como resultado de una dieta alta en grasas y presentan un mayor riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2.

El consumo excesivo de alcohol puede causar hipertensión y aumento de los niveles de colesterol en sangre, aumentando así el riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria.

La utilización de drogas estimulantes del tipo cocaína, anfetaminas, crack y metanfetaminas, puede en ocasiones, provocar un infarto, porque producen un estrechamiento de las arterias coronarias. Se debe sospechar dicho consumo como las causas más comunes de muerte súbita, tras sufrir un infarto en personas jóvenes que no padecían una enfermedad cardíaca conocida con anterioridad.

Los cinco principales factores de riesgo que pueden conducir a un infarto son el consumo de tabaco, la hipertensión arterial, el sobrepeso y la obesidad, los niveles elevados de colesterol y el sedentarismo. Para reducir el riesgo de sufrir un infarto deben establecerse cambios en el estilo de vida de cada paciente.

Ahora le toca a usted valorar cuál es su riesgo y tomar las medidas preventivas, siempre está a tiempo de cuidar su salud, nunca es demasiado tarde. Aconséjese y aconseje a los demás.

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¡Que no se te suba… el colesterol!

Datos de la OMS muestran que el 70 Por Ciento De la Población Mundial Está Protegido Contra El Humo del Tabaco

En México la CANIRAC intenta revertir esas medidas de la oms contra la exposición al humo del tabaco.

Por Alicia Yolanda Reyes.
La prohibición de fumar en lugares cerrados ha demostrado que es una medida eficaz para salvar vidas, en especial de menores y mujeres asevera la Organización Mundial de la Salud, y muestra su satisfacción porque se ha logrado en el 70 por ciento del orbe, se aplique, aunque sea una de las medidas recomendadas para evitar la exposición al humo del tabaco en la población.

El informe de la OMS sobre la Epidemia Mundial del Tabaco 2023, analiza el progreso global en control del tabaco en base a un conjunto de políticas delineadas por el Convenio Marco para el Control del Tabaco CMCT.

Protección contra el humo del tabaco

El CMCT es un tratado global de salud pública que obliga a los países a implementar un conjunto de medidas probadas para reducir las tasas de consumo de tabaco. México fue uno de los primeros firmantes, y además ratificó su compromiso. Entre estas medidas se incluyen lugares públicos libres de humo, prohibiciones de publicidad de tabaco, aumento de impuestos y etiquetas de advertencia en los productos de tabaco. Es sabido que más de un millón de personas fallecen cada año por enfermedades relacionadas con el humo del tabaco. Estas muertes son trágicas y completamente prevenibles.

A pesar de ello la industria tabacalera lucha más fuerte contra estas medidas que saben que funcionan para reducir el consumo, pero que les afecta económicamente.

La salud de las personas es algo que les tiene sin cuidado, y han implementado medidas que permitan que las personas, jóvenes en su mayoría se enganchen al consumo.
La publicidad para promover los vapers, que aseveran que es una manera “sana para dejar de fumar” es una de ellas, a pesar de que conoce que el inhalar vapores es tanto o más dañino que el humo del tabaco, propio y ajeno.

Otra de sus artimañas ha sido el diseño de las cajetillas con colores atractivos para los y las jóvenes, y su exhibición en lugares estratégicos, junto a las golosinas, para que los niños y niñas los relacionen con productos apropiados para ellos. En México se aprobó un reglamento de aplicación en todo el país, que obliga a los tenderos y dueños de tiendas de convivencia, super y farmacias a tapar los exhibidores para evitar que estén a la vista.

Tabaquismo

A partir de ahí la CANIRAC invitó a sus agremiados a solicitar amparos para revertir esa medida, aunque hasta ahora se han presentado 1773 amparos en todo el país, el 45% en la ciudad de México, la mayoría se han desechado, o se encuentran en revisión, pero ellos han hecho creer a sus agremiados que cuentan con el amparo, mismo que les pueden compartir para que ellos también tengan “derecho a tener áreas para fumar”.

Esto no es más que una trampa ya que CANIRAC al no ser una prestadora de servicios no puede ampararse, y menos compartir dicho amparo con otros establecimientos. El equipo legal de Salud Justa, conformado por Claudia Moreno, Darina García y Maximiliano Cárdenas denuncian que CANIRAC engaña a sus afiliados y a la opinión Pública, ya que su amparo en contra de la Ley General Para el Control del Tabaco carece de interés legítimo.

Los jueces rechazaron dicha solicitud, por lo que la Ley General Para el Control el Tabaco sigue vigente en todo el país, aquellos establecimientos que la violen se exponen a la clausura.

Las organizaciones de la Sociedad Civil hacen un llamado a los dueños de lugares de convivencia, comercios y demás a ver por la salud de la población, por sobre cualquier interés comercial.

Si solo el 72 por ciento de las y los mexicanos consumen productos de tabaco, se debe privilegiar las medidas que protejan al otro 78 por ciento de la población.

La OMS informa que Turquía, Brasil, dos nuevos países Bajos y Mauricio ya han logrado leyes que los convierten en 100% libres de humo de tabaco, en beneficio de sus pobladores.

México tiene en sus manos la posibilidad de unirse a esas políticas exitosas en beneficio de la salud de las y los mexicanos, y las finanzas públicas, ya que los recursos que se invierten para tratar enfermedades relacionadas con el tabaquismo se pueden utilizar para otras enfermedades (aliciayolandar@hotmail.com)

Ver también:
El Impacto Del Tabaquismo En La Familia.
En México Se Gastan Alrededor De 188 Mil Millones de Pesos Por Enfermedades Producidas Por El Tabaquismo

Control del tabaco, la CANIRAC logra un amparo contra esta ley, esta ley puede prevenir la muerte de 63 mil personas al año

Esta medida incrementará las muertes por tabaquismo en México al no existir un control del tabaco real.

Por Alicia Yolanda Reyes.

Las leyes y reglamentos que prohíben fumar en espacios públicos como restaurantes, bares, cafeterías y otros centros de convivencia han demostrado su eficacia para disminuir la morbimortalidad.
En México de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud y del Instituto Nacional de Salud Pública fallecen cada día 173 personas por enfermedades relacionadas con el consumo del tabaco. Es decir 63 mil personas al año.

Tabaquismo y control del tabaco

La mayoría de ellas pasan, por lo menos los 10 últimos años de su vida, con constantes entradas y salidas al hospital, por problemas graves de salud, que incluyen infartos, neumonías y otros.
Lo cual implica sufrimiento, innecesario para el paciente y su familia, así como altos costos para el sector publico y privado y familiar.

En Jalisco por poner un ejemplo al sector salud le cuestan estos pacientes 186 millones de pesos por su atención.

En la ciudad de México en 2008, la aplicación de la Ley de Espacios Libres de Humo de Tabaco en 2008, dieron como resultado la disminución 10.6 % de muertes por Infarto agudo al miocardio y 19.8% egresos hospitalarios por la misma causa.

En Nueva York el tabaquismo era responsable de una de cada 10 muertes prevenibles para el 2002, cuando se iniciaron las campañas para dejar de fumar se detectó que la prevalencia de fumadores había disminuido en un 27 por ciento. De cada diez jóvenes que se pronosticaba iniciarían en el consumo seis no lo hicieron.

Los restauranteros saben que prohibir fumar en sus establecimientos no representa una pérdida económica, se evitan constantes enfermedades de su personal, disminuye el costo de mantenimiento de sus espacios, se deja de dañar paredes, cortinas, alfombras, y todo el mobiliario.

Tal vez al inicio disminuya la afluencia de clientes. Hay que recordar que en México solo el 12.8 por ciento es fumadora. El otro 87 % no consume ningún producto derivado del tabaco.
En esos términos más del cincuenta por ciento de las y los mexicanos tiene derecho a respirar aire libre de humo de tabaco.

CANIRAC logra amparo contra la ley de tabaco

Así como algunas personas fumadoras reclaman un” supuesto derecho ha fumar”. El resto de la población tenemos todo el derecho a proteger nuestra salud y la de nuestras familias

El humo de tabaco afecta no solo al que lo consume. Existe el humo de segunda y tercera mano que enferma al resto de la población que convive con las y los fumadores.

El Decreto Presidencial que entró en vigor el 15 de enero de 2023, tenía como principal objetivo proteger a toda la población, no solo a la no fumadora.

El decreto al prohibir la prestación de servicios en áreas la prestación de servicios o consumo de alimentos y bebidas tenía como principal objetivo proteger al personal de estos establecimientos, evitando que estén expuestos al humo de segunda mano.

Sin embargo para algunos empresarios que dirigen la CANIRAC, es más importante obtener ingresos económicos a costa de la muerte de miles de personas.

El tabaquismo tarde o temprano cobra la vida de más del cincuenta por ciento de quienes lo consumen.
Las muertes por tabaquismo causan mucho dolor en pacientes, familiares, amistades y todos aquellos que están cercanos.
Las familias de los restauranteros también están en riesgo. Es criminal que, por ganar más dinero, dejen de lado la salud de propios y extraños.

El juez que otorgó ese amparo tampoco le importó el bien común, y favoreció a los empresarios por sobre la salud de millones de mexicanos (aliciayolandar@hotmail.com)

Antecedentes: El 70% de la poblacion mundial esta protegido contra el humo del tabaco oms donde preveemos las acciones de la CANIREC

Hablemos de alergias

La alergias son una sobre reacción del sistema de defensa o inmunitario de nuestro cuerpo

Dr. Leonel Arguello Yrigoyen, Médico especialista en Epidemiología.

La alergias son una sobre reacción del sistema de defensa o inmunitario de nuestro cuerpo, frente a sustancias que normalmente no afecta a otras personas, la cual puede ser leve, moderada y grave, ésta última es una reacción llamada anafiláctica cuya atención inmediata es vital, ya que te dificulta respirar, te baja la presión arterial, impidiendo que la sangre y el oxígeno llegue a los tejidos, especialmente el del cerebro y falleces.

alergias

Los factores de riesgo que se conocen, para padecer de alergias, son los hereditarios o sea que un familiar lo padece, el medio ambiente en el que vives o te expones a algunos tipos de alergenos o estimulantes de la alergia, el haber tenido una niñez en un ambiente demasiado limpio, carente de algunos microorganismos necesarios, para educar tu sistema de defensa, así como pocos hermanos o niños alrededor tuyo.

La alergia se produce cuando tu cuerpo entra en contacto con la sustancia, a través de tu piel, la respiración o lo que comes. Por ejemplo, el contacto con pelos de animales o un tipo de plástico (latex), la aspiración de polvo, polen o ingesta de alimentos o de un medicamento, lo cual te puede conducir a una reacción exagerada de defensa, que se puede manifestar en un cambio de color de la piel a rojiza, sarpullido, ronchas, inflamación, ardor y/o picazón en los ojos, lagrimeos, los mocos se te salen como que fuera un grifo o paja abierta, estornudos, tos, asma y dificultad para respirar. Esta enfermedad afecta el rendimiento escolar y laboral.

La primera vez que te expones no te dará alergia, pero la segunda vez sí es posible y esto se explica porque el cuerpo ya se preparó frente al enemigo falso, pero que lo identificó como tal para toda tu vida y cada vez que aparezca va a reaccionar o defenderse.

Cada persona tiene que conocer cuál es la sustancia, que le puede producir alergia y evitarla o si no se puede, tomar tratamiento específico, antialérgico o anti-histamínico, que inhibe esa defensa que te produce una sobre reacción que es la alergia.

Por ejemplo, lo más típico sería determinadas comidas, como mariscos, pepino, medicamentos, plantas, pelos de animales, polen, picaduras de insectos, moho por la humedad, caspa o contaminación del aire e inclusive los cambios de estaciones, principalmente durante la primavera o cuando se desarrollan las flores.

La alergia puede ser de carácter permanente o temporal, en la mayoría de la gente no se cura, se convierte en una enfermedad crónica, que, nos obliga a aprender a convivir con ellas y a detectar cuándo nos pudiera afectar, previendo no exponernos a las sustancias que ya sabemos que nos generan esta reacción indeseable.

No existe un tratamiento único para la alergia. A cada persona alérgica se le propone una cura, de acuerdo con los síntomas que presenta. En primer lugar, es necesario identificar el alérgeno o sustancia responsable de la alergia y sus síntomas, llevar un registro es importante, para saber qué comió o dónde estaba en el momento de la reacción alérgica, igualmente es importante compartir con su familia y amigos el tipo de alergia que tiene, para que en casos que les ocurra en ese momento les ayuden, además debe llevar siempre consigo un medicamento antialérgico.  Recomiendo no fumar, evitar el humo del cigarro de otra persona, estar en lugares ventilados y en el caso de sus hijos desde que puedan comer, bríndele una dieta variada lo más pronto posible.

Comunicado 7 febrero, ¡Protejamos la salud pública!

FEDERACIÓN NACIONAL DE LA INDUSTRIA DE RESTAURANTES Y ALIMENTOS CONDIMENTADOS (CANIRAC).
CONFEDERACIÓN DE CÁMARAS NACIONALES DE COMERCIO, SERVICIO Y TURISMO (CONCANACO SERVYTUR).
Sabemos que el sector empresarial del país constituye un sector principal de crecimiento, innovación y generación de empleo, lo cual contribuye al bienestar social de México. Al considerar justamente su papel insoslayable en la vida del país, y precisamente por ello, exhortamos a ustedes solidarizarse de forma firme y comprometida con la causa de la salud pública, expresada en las nuevas disposiciones de la Ley General para el Control del Tabaco y su Reglamento, que entró en vigor el pasado 15 de enero.

Estas disposiciones se han construido gradualmente a lo largo de los años, con el tiempo suficiente para que las y los empresarios de la hospitalidad y de los establecimientos mercantiles en general, hayan podido adoptar previsiones ante la entrada en vigor de las medidas que protegen los espacios 100% libres de humo de tabaco y disponen el retiro de toda forma de publicidad, promoción, patrocinio, incluida la exhibición de los productos de tabaco. Ha llegado el momento de acatar la ley como ustedes y la ciudadanía lo hacemos y podemos seguir haciéndolo.

Por ello, hacemos un llamado respetuoso para que desistan de ampararse contra esas nuevas disposiciones que a todas y todos nos protegen. La prosperidad económica y comercial no es antagonista de la protección de la salud, sino todo lo contrario; ambas son complementarias y así debemos entenderlo si queremos avanzar hacia un país más justo y solidario.

¡Protejamos la salud pública!

El tabaquismo mata en este país a más de 63 mil personas anualmente y es responsable de 430 mil nuevos casos de enfermedades como cáncer de pulmón, enfermedades cerebrovasculares, infartos al corazón y enfermedad pulmonar obstructiva crónica, entre otras.

Sabemos que sus comercios y servicios se fincan en la buena atención, el ambiente agradable, la música, la calidad de alimentos y bebidas, por lo que los productos del tabaco y sus emisiones y humo no son lo fundamental de sus negocios.

Por lo expuesto, solicitamos a ustedes que se unan al llamado urgente tanto al Poder Ejecutivo como al Poder Legislativo para que asignen recursos suficientes para apoyar la implementación del reglamento actualizado y llevar a cabo campañas/Comunicado_7_feb_Intento_regresivo.pdf de información y prevención del consumo de tabaco y cigarros electrónicos.

Una sociedad informada es una sociedad sana.
Atentamente
Coalición de Comunicación, Diálogo y Conciencia, (CÓDICE)
Coalición México Salud-Hable
Salud Justa Mx, A. C.
Refleacciona con Responsabilidad, A. C.
Pro Salud Sexual y Reproductiva, AC
Observatorio Ciudadano de Derechos Sexuales y Reproductivos, AC
Salud y Género, AC
Red de Género y Medio Ambiente
Salud y Género, Querétaro
7 de febrero de 2023